※ 对于男士和女士来讲，手是很重要的，因为人们总是注意到手。

※ 做体力劳动的人，应尽可能带橡皮手套或质地更坚韧的手套保护皮肤，勤剪指甲，不要让东西留
   在指甲缝和指甲周围。

※ 做家务活的女士也要带橡皮手套，因为水、洗涤剂和去污剂会腐蚀皮肤，并且使指甲变脆容易断裂。

※ 无论从好的仪表还是个人卫生，都应该让自己的手和指甲尽可能保持干净。

※ 一支好的甲刷是有必要准备的。除此之外，保湿润手霜能使你的手部皮肤保持柔软。

※ 有着一双脏手和脏指甲的人，会给别人留下不讲卫生和懒惰的坏印象。

※ 手指甲须要精心修剪，虽然有人以此专业技术为生，但是仍然可以凭借一把好的指甲和指甲挫自己做
   好这件事。

※ 如果是手工劳动不太频繁的女性，则可能有条件保留长指甲；如果没有条件，则要精心修 剪指甲的形
   状，还要去除指甲周围翘起的多余的干皮，这很重要。

※ 男性也可以这样护理指甲 －－ 作为男性，这样做没有什么不对，而且让别人看起来非常舒服，同时
   显示了讲究的生活态度。

※ 大多数女性喜欢涂彩色指甲油，以突出她们漂亮的指甲，还有一些女性喜欢涂透明的指甲油。毫无疑
   问，这样可以美化指甲，使手看起来很漂亮。

※ 一旦指甲油开始碎裂，应立即清除重新再涂。因为残缺的指甲油不雅，同时说明了这个人懒惰的一
   面。

※ 彩色指甲油应该与所穿服装颜色相配，不一定要相似，但不应该明显不协调。

※ 在办公室工作和不做体力劳动的男性如果愿意的话，也可以涂上透明的指甲油。这不是女人气的表
   现，确切地说，这样做能使指甲看起来更健康。但这一点完全依个人的选择而定。

※ 手指甲的护理原则几乎完全可以应用于脚趾甲。保持脚干净，脚趾甲要修剪整齐。

※ 如果你想给脚指甲涂上甲油，颜色应该与手指甲相配。而且一有碎裂，必须马上清洗，再涂上新
   甲油。

※ 除了手和脚，建议女性还要对膝盖和肘部用保湿护霜进行护理。由于一些因素，这些部位易干燥，更
   需要特别注意保持湿润。尤其是当膝盖干燥的时候，很容易破坏纤细易断的丝袜，造成不必要的损
   失，所以最好能做好保湿。

※ 男士和女士都应该为自己选择喜欢的香氛，无论是须后水、清淡香水还是香水。但是不要太夸张。

※ 男士必须经常剃须刮脸，这样才能保持干净整洁的外貌。